MELODIEYOGA
Se centrer. Respirer. Se détendre. Rire. S'épanouir. Aimer. Se connecter. Méditer
YOGA MINDFULNESS MEDITATION SOPHROLOGIE
SOINS ENERGETIQUES MASSAGES
" Eternelle étudiante", "multi-passionnée", "multipotentielle".
J'ai en effet un profil couteau suisse et je partage avec vous toutes ces passions depuis plus de 10 ans.
Je m'essaye régulièrement à de nouvelles activités avec beaucoup de joie et d'enthousiasme.
C'est avant tout mon insatiable quête de spiritualité qui m'a amenée à parcourir le monde et à poursuivre plus de 20 formations dans le domaine du développement personnel.
Retrouvez-moi sur ces réseaux:
À PROPOS DE MOI
Je me suis intéressée à toute forme de croyances en quête d'éveil de conscience: soufisme en Afrique, bouddhisme et hindouisme en Asie.
J'ai vécu dans des "Ashrams" en Inde et suivi l'enseignement de grands maîtres spirituels.
Je me suis formée aux massages en Thaïlande et aux soins énergétiques.
J'ai affiné mon clair ressenti et les mystérieux "dons" de l'enfance pour mieux explorer des mondes plus invisibles.
C'est finalement face au lac, entourée de forêt , aux pieds des montagnes que je me connecte quotidiennement à la Mère Terre avec gratitude.
Un voyage introspectif, simple , authentique et silencieux...
J'explore mon chemin intérieur avec plus de sérénité sans plus chercher à entrer dans une case ou à suivre une carrière toute tracée dans le même domaine.
Si vous rêvez de mettre en oeuvre une démarche de transformation du moi, transcender vos pensées limitantes et révéler la véritable nature de votre être, alors:
NAMASTÉ ! cheminons ensemble...
PLANNING
Venez-vous connecter, respirer, et méditer
Sur Thonon-les Bains
Mardi ZEN
18h30- 19h45: Yoga femme enceinte
( Salle Multisports)
20h- 21h30: Hatha yoga et Méditation
( Salle de Musique)
Tous niveaux
Lieu: Maison des Associations de la Grangette à Thonon
8 Ateliers au fil des saisons
"Un temps pour Soi m'Aime"
9h30-12h au Dojo Entre Terre et Ciel
10 chemin de Dessous les Crêts à Thonon
6 octobre
Yoga intégral c’est quoi?
Yoga@home: pratiquer chez soi
27 octobre
Yoga d’automne
8 décembre
Yoga d’hiver
12 janvier
yoga et chakras
16 mars
Yoga de printemps
23 mars
Pranayama, apprends à gérer ton stress et calmer ton mental
25 mai
Yoga d’été
29 juin
Anahata chakra: ouverture du cœur, siège des émotions
Ateliers maternité sur rdv
"Donnons la vie ensemble": 3 h d'accompagnement à la naissance en couple
"Les mères veilleuses": pour les femmes enceintes
Yogathérapie et coaching à domicile sur rdv
Le yoga au Parc tout l'été
Dimanche de 9h-10h30 au Parc de St Disdille
Retraite spirituelle de Yoga
( 3 jours ou une semaine de yoga traditionnel indien
en pleine nature, en Ashram ou dans des centres de pleine présence)
Envoyez moi un sms au 06 41 95 39 13 .
Pour avoir plus d'informations sur mes tarifs envoyez moi un mail: melodieinternet@gmail.com
YOGA MATERNITÉ: Mardi Zen à 18h30 à la Grangette salle multisports.
YOGA ENFANTS/ FAMILLE
Je propose des séances privées et semi privées à domicile pour les femmes enceintes, couples ( accompagnement à la naissance), bébés, enfants, adolescents et famille.
J'interviens aussi dans les écoles, centres Montessori et sur Genève durant toutes les vacances scolaires lors de stages thématiques de 5 jours. ( yoga, ateliers philo, arts, sorties...).
Hatha yoga et Méditation tous les mardis à 20h à la Grangette salle de musique.
Suite à vos demandes nombreuses et au succès incroyable du cycle annuel "Yoga & Chakra" et des cercles de femmes, je propose des ateliers mensuels le dimanche matin au dojo Entre Terre et Ciel à Thonon. Une pratique complète de yoga traditionnel indien que je fusionne avec une 20 aines de formations. Asanas, pranayama, visualisation, yoga Nidra, méditation et chant de mantras. Les cours évoluent selon les saisons, les énergies et mon intuition...
« La santé est la plus grande des richesses »
